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Cómo afecta la menopausia al sueño y qué hacer para evitar el insomnio
MujerDesde hace 24 años, el 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia, jornada que tiene como objetivo visibil...
Hipercolesterolemia familiar o 'colesterol genético': ¿qué pasa si tie...
Nutrición y dietéticaDentro de las hipercolesterolemias familiares, la lipoproteína (a) elevada plantea serios retos terapéuticos porque no r...
Estos son los factores de riesgo de demencia en la mujer
MujerEl 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzhéimer, enfermedad que afecta más a las mujeres que a los hombres. ...
¿Qué enfermedad te hace sudar mucho? Causas y remedios
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Más riesgo de diabetes tipo 2 en mujeres que tuvieron su primera regla...
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Alimentación en la menopausia: sigue estos consejos para cuidarte
Nutrición y dietéticaDurante la menopausia las mujeres sufren cambios hormonales. Te contamos los consejos para llevar una alimentación sana,...
Síntomas inminentes de menopausia
MujerLos síntomas de la menopausia, causados por cambios hormonales y metabólicos, pueden llegar a tener un gran impacto en l...
¿Ojo seco o blefaritis? Qué puedes hacer por el bienestar de tus ojos
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‘Tips’ para sobrellevar la menopausia en verano
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Sal: ¿eleva más la tensión arterial en mujeres o en hombres?
Nutrición y dietéticaLa sensibilidad a la sal está detrás de algunos casos de tensión arterial elevada. Un reciente estudio sugiere que las m...
Incontinencia urinaria: consejos útiles para su control y qué es
Cosmética e higieneLa incontinencia urinaria afecta a la calidad de vida de las personas que la sufren. Un estilo de vida saludable y el fo...
La labor del lubricante en la sequedad vaginal
Salud SexualLa sequedad vaginal se debe a la disminución de la producción de estrógenos y es un síntoma frecuente en la menopausia.
Cómo beneficia el teletrabajo a la lactancia materna
MujerEl teletrabajo durante la pandemia por SARS-CoV-2 ha influido positivamente en el inicio y la duración de la lactancia m...
Ronquido: causas y opciones
SaludCasi todos roncamos alguna vez, pero empieza a ser un problema cuando se convierte en algo crónico.
Cómo hacer una autoexploración mamaria paso a paso
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Menopausia precoz o prematura: cuando llega antes de lo previsto
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Cómo cuidar la garganta en otoño y prevenir la faringitis
Especial OTOÑOLa llegada del otoño conlleva la frecuente aparición de cuadros de irritación de la garganta, a los que se conoce con el...
La incómoda cistitis: ¿cómo prevenirla y tratarla?
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Cuida tus ojos como se merecen y evita el síndrome del ojo seco
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