Tips para reparar tu cabello tras las vacaciones

Es muy habitual que el cabello se estropee más rápidamente durante el verano como consecuencia de factores como el sol, el agua del mar o el cloro de las piscinas. Tu pelo aparece reseco, desvitalizado, sin brillo ni volumen. Ha llegado la hora de pasar a la acción y recuperarlo. Es el momento perfecto para restaurar, rehidratar y devolverle el vigor y el buen aspecto de siempre. ¿Cómo? Te damos algunos consejos a continuación.

1. HIDRATACIÓN Y MÁS HIDRATACIÓN

El pelo se deshidrata por la acción oxidativa de la radiación solar. El mejor tratamiento para el cabello es rehidratarlo y nutrirlo de nuevo. Pero ¿cómo hidratar el pelo seco y dañado?

• Bebe mucha agua. Para que la hidratación se note desde fuera, hay que hidratar desde dentro.
• Tras el lavado, aclara con agua templada o fría. El agua caliente debilita el pelo y no es nada beneficiosa para el cuero cabelludo.
• Desenreda el cabello mojado con cuidado, es muy frágil. Y, por supuesto, utilizando los elementos adecuados, como un peine de púas largas.
• Utiliza una mascarilla reparadora 1 o 2 días a la semana.

2. UTILIZA CHAMPÚS REPARADORES

Es importante optar por un champú que limpie en profundidad, pero que al mismo tiempo sea suave y no irrite el cuero cabelludo, que se ha vuelto algo sensible después de haberlo expuesto al sol, al calor y al agua en verano. Apunta estos consejos para lucir un pelo más bonito y cuidado tras el verano:

1. Al aplicarlos, realiza siempre un masaje suave sobre el cuero cabelludo. Con ello, conseguirás estimular la circulación sanguínea y facilitarás el aporte de nutrientes hasta la raíz del cabello.

2. Nunca utilices las uñas al masajear ni al aplicar cualquier producto. ¡Nunca! Recuerda hacerlo siempre de forma suave, circular, y empleando solo las yemas de los dedos, para no irritar el cuero cabelludo.

3. Procura mantener el producto al menos de 2 a 3 minutos sobre el cuero cabelludo, para dejar tiempo suficiente para que sus ingredientes penetren, limpien, actúen… Las prisas nunca son buenas, y siempre llevan a resultados mediocres… Procura dedicarle al lavado del cabello el tiempo suficiente para que no queden restos que puedan provocar después irritación, picor, caspa.

4. El aclarado, siempre con agua más fría (al menos el último aclarado), lo que ayudará a que las escamas de la cutícula se cierren y el pelo quede con un efecto más brillante.

3. CEPILLADO DEL PELO, UN CUIDADO FUNDAMENTAL A DIARIO

En general, solemos cepillarnos el pelo poco. Lo hacemos cuando necesitamos peinarnos con una coleta u otro peinado que requiere precisión, pero la realidad es que necesitamos cepillarnos el cabello todos los días para eliminar los pelos caídos. Usa un cepillo bueno que no dañe el cuero cabelludo y realiza el cepillado desde la nuca con la cabeza hacia adelante. Hazlo por la mañana al levantarte y todas las noches, antes de acostarte.

4. ¡NO TE OLVIDES DE LA ALIMENTACIÓN!

Por último, una buena dieta sana, variada y equilibrada hará que tu pelo luzca más sano. Una buena alimentación es una gran opción para reparar el cabello dañado naturalmente.

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Recuerda que es esencial que emplees productos de calidad si quieres obtener buenos resultados.