Hace unos días que te has dado cuenta de una pequeña “mancha” que ha aparecido en tu mejilla. Cuando aparecen áreas de pigmentación irregular en la piel, es decir, las típicas zonas más oscuras con aspecto de manchas, hablamos de hiperpigmentación . Estas irregularidades pueden ser de distinto color y tamaño, con una gama de tonos entre el rojo y el marrón.
La causa más frecuente de la hiperpigmentación es la combinación de los daños provocados por el sol con el debilitamiento de la piel por efecto de la edad. También son muy frecuentes los casos de hiperpigmentación por causas de tipo hormonal, sobre todo durante el embarazo.
Aún así, es conveniente insistir que ante cualquier duda lo mejor es acudir a un dermatólogo para recibir el diagnóstico correcto. En este artículo nos vamos a centrar en esas pequeñas manchas que, como hemos dicho, están relacionadas con la edad y, al ser provocadas por el sol, suelen aparecer con mucha más frecuencia en las zonas de la piel más expuestas como el rostro, cuello, brazos y manos. Y son estas manchas las que por un lado, quieres eliminar o enmascarar y, por otro, quieres evitar su aparición.
Para evitar su aparición, la principal prevención es usar la protección solar adecuada, mantener tu piel sana e hidratada para ayudarla en lo posible a conservar su capacidad de recuperación y llevar unos hábitos de vida saludable.
Entre otros aspectos, destacamos:
• Evita tomar el sol en las horas centrales del día (entre las 12 y las 17 horas), usa sombrilla en la playa o en el campo y prendas que nos protejan del sol como gorras o sombreros.
• Utiliza una crema de protección solar desde la infancia, diariamente, renovándola cada 2 o 3 horas, en cualquier estación del año e incluso cuando no vayamos a estar expuestos al sol.
- Hay que comprobar que la crema de protección solar tenga un factor de protección solar (FPS) mayor del 30 y que sea efectiva tanto contra la radiación ultravioleta A como B (información que encontraremos en el envase).
- No abusar de anticonceptivos orales, si no son necesarios, también es otra manera de evitar algunas de estas manchas.
- Practica una alimentación sana y saludable. Existen complementos alimenticios que incorporan componentes que desde el interior protegen nuestra piel de la radiación solar.
En cuanto al tratamiento de las manchas, aunque creamos tener claro de qué tipo de mancha estamos hablando, lo primero es acudir al especialista para que analice de qué tipo de mancha se trata y aconseje el mejor tratamiento.
En la farmacia existe una amplia variedad de productos (algunos preventivos, otros despigmentantes) para eliminar las manchas de la cara y para el cuidado de la piel con una serie de ingredientes químicos activos que ayudan a aclarar la piel.
También es posible que tu médico te prescriba un exfoliante y despigmentante específico para tu tipo de piel.
Y, por otro lado, también podrás encontrar una amplia gama de productos que enmascaran o disimulan tu mancha. En cualquier caso, una adecuada protección solar durante todo el año es clave para evitar nuevas lesiones.
Accede a la tienda de Welnia y encontrarás productos a tu medida. A modo de ejemplo aquí tienes algunas propuestas:
• Eucerin Anti-pigment Dual Serum
Formulado a base de Tiamidol y Ácido Hialurónico concentrado que ayudan a conseguir una piel radiante y uniforme. Reduce las manchas oscuras y evita su reaparición, renovando el aspecto de la piel y dejándola suave, uniforme y radiante.
• Ladival Acción Antimanchas SPF 50+
Contiene el complejo Deléntigo, que previene y regula la producción de melanina y de la lipofuscina, los pigmentos responsables de las manchas en la piel asociadas a la edad. También contiene vitamina E, Aquacacteen y Detoxofano, que incrementan las propiedades antienvejecimiento.
• Bella Aurora Bio 10 Fluido Anti-manchas Piel Sensible
El fuido Bio 10 combate las manchas cutáneas ya sean difusas o localizadas así como las demás irregularidades del tono de la piel. Cuenta con una elevada concentración de activos que actúan en los 7 mecanismos del proceso de la despigmentación cutánea.
• Isdin FotoUltra 100 Active Unify Fusion Fluid Color Antimanchas
Fluido facial con acción despigmentante que ofrece ultraprotección frente la radiación UVA y UVB, aclara y unifica el tono de la piel. Ayuda a reducir las manchas pigmentarias debidas al sol, se funde con la piel logrando una protección invisible.
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