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La carencia de magnesio puede manifestarse con fatiga, debilidad muscular, calambres… La ingesta de magnesio es muy importante en personas que practican deporte para la recuperación del tono muscular. El Colágeno es una proteína que se encuentra naturalmente en los cartílagos, huesos y piel y es esencial para la estructura y funcionamiento de las articulaciones.
La carencia de magnesio puede manifestarse con fatiga, debilidad muscular, calambres… La ingesta de magnesio es muy importante en personas que practican deporte para la recuperación del tono muscular. El Colágeno es una proteína que se encuentra naturalmente en los cartílagos, huesos y piel y es esencial para la estructura y funcionamiento de las articulaciones.
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